Стать экспертом

Форум

Контакты

Пользователь:

Статус: Гость

Авторизация | Регистрация

 Поиск по форуму 
Форумы Web-3 => Спорт => Упражнения в домашних условиях
Модераторы: oberoygetzelenaromirez

сортировать сообщения в обратном порядке
Автор Обычная тема  Тема: Упражнения в домашних условиях
verochkaa
Верочка
Статус: Пользователь
Регистрация: 21.03.2018 в 10:37
Сообщений: 106
Профиль пользователя
Отправлено: 06.11.2018 в 12:18     [ссылка на пост]
Купила абонемент в зал, но понимаю, что не всегда могу туда попасть. Подскажите упражнения для рук? Хочу подтянуть после похудения именно этот участок и сделать акцент на нем (делаю упражнения на все группы мышц)
mexret
Молчанов Артур Васильевич
Статус: Пользователь
Регистрация: 02.10.2017 в 14:00
Сообщений: 148
Профиль пользователя
Отправлено: 15.11.2018 в 09:27     [ссылка на пост]
Моя жена не смотря на то, что у нас ребенок тоже 2х летний, находит время на зал.
marusyam
Кулиш Марианна Викторовна
Статус: Пользователь
Регистрация: 24.11.2018 в 13:31
Сообщений: 5
Профиль пользователя
Отправлено: 24.11.2018 в 13:32     [ссылка на пост]
Введите в ютубер спортивные упражнения на дому, много информации найдёте)
danilk
Danilk
Статус: Пользователь
Регистрация: 22.02.2019 в 17:49
Сообщений: 7
Профиль пользователя
Отправлено: 22.02.2019 в 19:42     [ссылка на пост]
Об этом полно статьей в интернете.
dioar
иванова маринка
Статус: Пользователь
Регистрация: 16.05.2019 в 13:19
Сообщений: 6
Профиль пользователя
Отправлено: 16.05.2019 в 13:28     [ссылка на пост]    Изменено: 16.05.2019 в 13:28
на форуме есть кучу инфы на эту темку
tukan777
tukanovich
Статус: Пользователь
Регистрация: 04.07.2018 в 15:51
Сообщений: 83
Профиль пользователя
Отправлено: 15.04.2020 в 11:05     [ссылка на пост]
у нас сейчас все залы закрыты. поэтому стелю коврик и занимаюсь йогой