Так как исправить такие патологии сложно, врачи рекомендуют выполнять профилактические методы. Для таких целей применяется специальная обувь, она используется как у взрослых, так и детей. Необходимо разобраться ношение специальной обуви, как она исправляет ситуацию.
Нужна ли специальная обувь для профилактических мер у детей
Спорным вопросом является ношение детской лечебной обуви для малышей, потому что носить такую обувь назначают при выраженных и врождённых деформациях. Но если здоровый ребёнок носит ортопедическую обувь, это может, принести ему вред для развития стопы. Для того чтобы нога формировалась правильно, необходимо получать нагрузку на стопу, тренировать мышцы, укреплять суставы.
При жесткой фиксации в специальной обуви, нога расслабляется, и не работает правильно. Главным методом профилактики для плоскостопия является хождение без обуви дома. Для маленьких детей, которые учатся ходить, необходимо предоставлять достаточно движения.
Пользу несёт ходьба по неровным поверхностям по гальке, или коврикам. Для того чтобы подобрать обувь, необходимо выбирать с твердой задней частью, с мягкой подошвой и натуральной тканью.
Подходящая обувь для взрослых
Для уменьшения усталости ног производят гелевые стельки. Специальная обувь необходима людям с заболеванием сахарный диабет, потому что могут возникать осложнения на стопе, для того чтобы уменьшить сдавливание, травматизацию и улучшить ситуацию, необходимо носить трёхслойные мягкие стельки.
Для таких пациентов рекомендуется носить мягкие свободные и натуральные туфли. Носить во взрослом возрасте специальную обувь нет необходимости, потому что во взрослом возрасте стопа уже сформировалась и исключено развитие плоскостопия.
