Многие люди страдают от гипертонии. Может ли йога помочь?
Как с помощью йоги в домашних условиях восстанавливается половая функция, появляется уверенность...
Что мы представляем себе, мечтая о стройной спортивной фигуре? Плоский живот, стройные ноги и, конечно же, упругие подтянутые...
Древнее искусство — йога. Оно направлено на создание и развитие гармоничной личности, которая...
Хочется стать стройнее и гибче? Осуществить желание поможет йога.
Как начать занятия йогой дома? Какие асаны подойдут начинающим практиковать? Статья дает ответы на эти и другие вопросы.
Любовь считается разрушающим и всепоглощающим чувством. Но есть учения, которые позволяют сделать ее энергией не только наслаждения, но и познания.
В этой статье собрана суммарная и упрощенная информацию на тему питания для йогов.
Новое направление йоги – флай йога (Fly- yoga) разработано внутри системы известным гуру Хосе Луис Хименес.
Терапевтическая йога - это система самолечения. Оздоровление с помощью йоги происходит, если следовать трем основным правилам:...
Цель новых программ - привлечение новой категории людей к здоровому образу жизни, помочь обрести красивое тело и поддержать...
Статья об особой практике тантра-йоги. Она раскрывает тайны тантрической садханы йоги белой, черной и красной тантры, а также...
Статья раскрывает суть системы восьми практик Аштанга-йоги, включающее в себя: освещение понятий Ямы и Ниямы, практики основных...
Интересная статья о практике кундалини-йоги. В ней раскрывается суть, назначение кундалини-йоги, ее цели.
Познавательная статья о хатха-йоге. В ней описана практика асан хатха-йоги: Падмасаны, Сиддхасаны, Бхадрасана и Симхасаны.