Синдром раздражённого кишечника – довольно неприятное заболевание, лечение которого может занять длительное время, требует много терпения, иногда – кардинальной перестройки образа жизни пациента.
Это заболевание может значительно изменить жизнь в худшую сторону – постоянные позывы на дефекацию, мучительные боли в животе, невозможность переключить внимание с собственного кишечника на что-то другое. Такое состояние может длиться годами, и чтобы справиться с ним, нужны не только медикаменты, но и много терпения.
Что такое синдром раздражённого кишечника?
СРК – довольно специфическое заболевание. Одна из главных его отличительных черт в том, что ни один анализ не выявляет патологию кишечника. Нет ни воспалительных процессов, ни паразитарной инвазии, ни нарушения нормального баланса микрофлоры, функции печени и поджелудочной железы в норме. Тем не менее, симптомы заболевания есть. Предполагается, что причина заболевания – психогенная.
В тяжёлых случаях синдром раздражённого кишечника приводит к разрушению социальных связей пациента, невозможности продолжить работу. Но даже если взять больничный, состояние не улучшается. Иногда заболевание может прогрессировать с огромной скоростью, хотя опасности для жизни не представляет.
Лечение синдрома раздражённого кишечника может протекать длительно, оно требует терпения от пациента, соблюдения диеты и здорового образа жизни. Необходимо исключить из рациона продукты, которые провоцируют понос и газообразование – дрожжевую выпечку, жирные и жареные продукты. Полезным окажется молоко, особенно обезжиренное – оно легко усваивается и поддерживает хорошее самочувствие пациента.
Из рекомендаций по образу жизни будет полезным больше находиться на свежем воздухе, проявлять умеренную физическую активность. Важно рационально распределить режим сна и бодрствования, работы и отдыха, поскольку заболевание чаще всего развивается у тех, чья работа связана с большими эмоциональными нагрузками.
Симптомы заболевания
Один из ярких признаков заболевания – то, что его симптомы проявляются только днём. Во время сна никаких симптомов нет, и это позволяет отличить синдром раздражённого кишечника от других заболеваний пищеварительной системы. К тому же внимание пациента всё время сосредоточено на проявлениях заболевания, что может привести к психологическим проблемам.
Синдром раздражённого кишечника проявляется в первую очередь поносом. Позывы на дефекацию возникают до 20 или более раз в день. При этом характер стула не изменяется, и он выглядит нормальным. Позывы могут быть ложными, и пациент чувствует огромные дискомфорт. Одновременно присутствуют и другие симптомы нарушения работы кишечника – метеоризм, боли в животе. Важно – синдром раздражённого кишечника не сопровождается тошнотой и рвотой.
Болезнь может протекать и в другой форме – чередование запоров и поносов. Из-за нарушения пищеварения в толстой кишке возникают нарушения всасывания воды, поэтому косвенные симптомы заболевания – это жажда, сухость кожи, ощущение сухости глаз. При чередующейся форме болезни симптомы обезвоживания не проявляются, но могут возникнуть неприятные симптомы, связанные с отравлением фекальными токсинами.
Вместе с нарушением пищеварения возникают и другие симптомы – потеря веса при сохранении прежнего образа жизни, нарушение аппетита, нервозность, раздражительность, эмоциональная нестабильность. При этом пациент очень много внимания уделяет своим проблемам с пищеварением, настолько, что ему сложно соблюдать этические нормы.
Лечение зелёным чаем
Зелёный чай – одно из самых доступных народных средств лечения синдрома раздражённой кишки. Для процедур подходит только листовой чай без добавок, пакетики и фруктовый чай не годятся. Чай необходимо тщательно измельчить до мелкой пудры. Особых условий для его хранения не нужно, главное, не допускать попадания жидкости.
Принимать такое средство нужно по половине чайной ложки четырежды в день перед едой. Вместе с применением этого средства необходимо соблюдать и диету – нужно питаться небольшими порциями несколько раз в день (лучше всего пять-шесть). Облегчение должно наступить через сутки.
Для поддержания эффекта необходимо принимать такое народное лекарство до тех пор, пока симптомы не пройдут. Можно сочетать чай и с другими лекарствами, в том числе аптечными. Лечение чаем допускается как у взрослых, так и у подростков.
В чае содержатся дубильные вещества, которые снижают выраженность поноса, таким образом облегчая состояние пациента. Но кроме этого чай обладает и возбуждающим действием, которое может оказать прямо противоположное действие и усилить проявления нервозности и тревожности. Если это происходит, стоит изменить препарат на более безопасный.
Лечение с помощью алоэ
Сок алоэ издавна используется в народной медицине для лечения различных заболеваний, в том числе болезней кишечника. Это растительное средство оказывает разностороннее действие – тонизирующие, противобактериальное, успокаивающее. Алоэ нормализует работу кишечника, поэтому эффективно не только при запорах, но и при чередовании запоров и поносов.
Алоэ с мёдом для лечения синдрома раздражённого кишечника применяется в следующем виде. Необходимо взять два листа алоэ и стакан мёда. Листья необходимо очистить от колючек и размельчить, а мёд предварительно растопить на огне. Затем нужно смешать листья с мёдом, тщательно перемешать и настаивать в течение суток.
Принимать получившееся лекарство нужно каждый день с утра перед завтраком. Важно, что первый приём пищи должен быть не позже, чем через час после пробуждения, поэтому нелюбителям завтракать придётся перестраивать свой жизненный ритм, чтобы чувствовать себя лучше.
Следует помнить, что на мёд очень часто бывает аллергия, встречается она и на сок алоэ, несмотря на то, что это бывает реже. Если пациент знает за собой такую особенность, то использование сока алоэ с мёдом в качестве народного средства для лечения синдрома раздражённой кишки недопустимо. Если от такого лекарства не становится легче, необходимо прекратить лечение соком алоэ и заменить его другим средством.
Несмотря на известные лечебные свойства алоэ, многие врачи против его употребления при синдроме раздражённого кишечника. Основная причина такого отношения – распространённость аллергии, из-за чего лечение может привести к прямо противоположному эффекту.
Мята перечная
В отличие от двух предыдущих средств, мята действует не на процессы, происходящие в кишечнике, а на нервную систему. Мята обладает успокоительным и спазмолитическим действием, что при синдроме раздражённого кишечника очень важно, ведь именно нейрогенная составляющая является основным пусковым механизмом.
Вместе с мятой перечной для лечения синдрома раздражённого кишечника можно использовать и другие травы – валериану, ромашку, календулу, мелиссу, шалфей. Все они в той или иной мере обладают седативным эффектом, снимают спазм мышц кишечника и предотвращают воспалительные процессы.
Для того, чтобы приготовить лекарственный раствор, нужен высушенный травяной сбор (1 чайная ложка), он заливается стаканом крутого кипятка и настаивается при комнатной температуре в течение 10-15 минут. Принимать необходимо трижды в день перед едой по столовой ложке отвара, разведённой в стакане чая.
Преимущества такого лечения в том, что на него относительно редко бывает аллергия, к тому же оно более эффективно, чем предыдущие два. Их можно сочетать друг с другом, применять как у взрослых, так и у детей. Такое лечение народными средствами оказывает положительный эффект не только на состояние кишечника, но и на эмоциональное состояние пациента.
Выводы
Синдром раздражённого кишечника – одно из тех редких заболеваний, когда народные методы сравнимы по эффективности с аптечными препаратами. Поскольку болезнь имеет психогенную природу, необходимы очень глубокие изменения в образе жизни пациента, а приём препаратов – только вспомогательная мера, позволяющая улучшить самочувствие.
(0 голосов)
