Грубая, покрасневшая, потрескавшаяся, безжизненная кожа не только раздражает, но и выглядит не привлекательно. Это очень распространенная проблема, особенно зимой, когда холодные ветра, холод и контраст между низкой температурой снаружи и теплом внутри домов нападают на кожу, которая больше не может должным образом защитить себя.
Что вызывает сухость кожи
Сухая кожа сама по себе вызвана не отсутствием воды. Научные исследования показали, что на самом деле количество воды в сухой и жирной коже почти одинаковое. В чем же тогда причина? Повреждение барьера кожи. Этот барьер действительно имеет функцию защиты кожи и поддержания ее увлажнения.
Когда этот барьер поврежден по причине солнечного воздействия, сурового климата, слишком горячей воды и косметических продуктов, кожа становиться не защищённой от агрессивных агентов, которые удаляют слишком много кожного сала, в связи с чем барьер больше не может выполнять свою естественную функцию, и вода испаряется. В результате чего кожа высыхает и трескается.
Как вылечить сухую кожу
Чтобы восстановить защитный барьер кожи и сохранить его неповреждённым в течение длительного времени, необходима хорошая процедура по уходу за кожей. Для начала можно использовать мягкое очищающее молочко, лучше всего с глицерином, которое удаляет грязь, макияж и другие загрязнения кожи, но не слишком много кожного сала, что помогает сохранить кожу естественным образом увлажненной.
Выбирайте средства и сыворотки с увлажняющим ингредиентами которые насыщают кожу водой (такими как глицерин, гиалуроновая кислота и мочевина), смягчающие и увлажняющие средства (такие как оливковое масло, масло ши, керамиды, а также силиконы и минеральные масла используемые в косметике, свободные от вредных примесей, которые создают защитный барьер на коже, предотвращающий излишнее испарение воды), противовоспалительные средства (алоэ вера) и антиоксиданты, которые помогают бороться со свободными радикалами и поддерживать молодую кожу (например, зеленый чай, витамины С и Е и коэнзим Q10).
Ошибка, которую часто совершают те, у кого сухая кожа, заключается в том, что они не отшелушивают кожу, опасаясь ее дальнейшего повреждения. Здоровая кожа обновляется сама по себе, удаляя старые клетки и заменяя их новыми клетками, но, когда кожа повреждена, она не может очищать себя так, как должна, и поэтому ей нужна небольшая помощь с нашей стороны. Для этого используйте несколько раз в неделю продукты с гликолевой или молочной кислотой.
Будет полезно также установить в доме увлажнитель воздуха. В зимние месяцы теплый воздух внутри домов имеет тенденцию быть сухим, и это не очень хорошо для кожи. Увлажнитель поможет увеличить влажность в воздухе, предотвращая дальнейшее высыхание кожи.
Чтобы сохранить кожу красивой и здоровой, нужно принимать короткие ванны с теплой водой, и ежедневно использовать хороший солнцезащитный крем. Не стоит использовать продукты с агрессивными и раздражающими ингредиентами, такими как лаурилсульфат натрия, спирт, ментол, обычное мыло (оно, как правило, более агрессивно, чем жидкое) и отшелушивающие вещества со слишком большими частицами, которые могут поцарапать кожу.
Если следовать этим советам, кожа всегда будет оставаться здоровой, увлажненной и мягкой!
(0 голосов)
