- Воспитание детей
- Статьи
- Питание
Грудное молоко – идеальная и единственная пища для ребенка в первые полгода жизни. В этот период времени оно содержит все необходимые микроэлементы, обеспечивающие рост, развитие и естественное поддержание иммунитета ребенка.
Белки, углеводы, жиры, витамины и минеральные соли содержатся в молоке в правильном соотношении, что позволяет малышу легко его усваивать и переваривать.
Грудное вскармливание положительно влияет и на мать, и на ребенка. Во время этого чудесного действа между малышом и матерью возникает эмоциональная связь, поэтому мама и ребенок как можно больше времени должны проводить вместе.
Часто случаются такие ситуации, когда маме по различным причинам необходимо на несколько часов покинуть ребенка. Мама в этом случае может сцедить молоко, которым в ее отсутствие смогут покормить ребенка родственники или няня. Позаботиться о запасе пищи малышу можно заранее.
Как сохранить грудное молоко? Сколько времени можно его хранить?
Сохранить материнское молоко не составит большого труда. Хранить его нужно в чистой простерилизованной посуде. Лучше всего для таких нужд подойдет посуда из стекла или полипропилена. Хранить молоко можно двумя способами – в холодильнике или в морозильной камере.
В холодильнике хранить сцеженное грудное молоко можно не более суток, в морозильной камере намного дольше – до трех месяцев. Если ваш холодильник имеет режим быстрой заморозки, воспользуйтесь им.
Многие матери задаются вопросом, не теряет ли молоко при заморозке своих свойств? Это не так, заморозка – единственный способ хранения, при котором все микроэлементы сохраняются в полном своем составе.
При хранении сцеженного молока в морозильной камере, стоит придерживаться простых советов:
- Наливая молоко в бутылочки или специальный контейнер для хранения, не наполняйте емкость до краев. Вспомните правило физики: при замерзании жидкость увеличивается в объеме.
- При добавлении свежего сцеженного молока в емкость к уже замороженному охладите его.
- Никогда не храните размороженное молоко.
- При заморозке молока обязательно надпишите на бутылочке дату и время сцеживания.
Как правильно разморозить молоко?
Если молоко хранилось в морозильной камере, перед использованием лучше всего его переложить в холодильник. Молоко разморозится в течение 12 часов. При таком способе оно 100% сохранит все свои полезные свойства. После этого подогрейте его на водяной бане и покормите ребенка.
Если вам нужно срочно разморозить молоко, и у вас нет времени ждать, поместите емкость с молоком в теплую воду. Ни в коем случае не стоит подогревать его в горячей воде или микроволновой печи. Оно может свернуться и потерять свои полезные качества.
Материнское молоко – самая лучшая еда для ребенка, и даже, если маме придется на время оставлять ребенка, это не повод отказываться от грудного вскармливания.