К включению в рацион белковых добавок из спортивного питания рано или поздно приходит большинство из ступивших на тернистый путь построения красивого тела. Оно и понятно: никому не доставит удовольствия пихать в себя килограммами куриные грудки или обезжиренный творог. А из чего тогда получить те самые пресловутые 2-2,5 грамма белка на килограмм массы тела? Вот тут и приходят на помощь высокобелковые смеси, чаще называемые просто протеины.
Как и многие из моих знакомых, да и незнакомых тоже, я в свое время начинал знакомство с подобного рода добавками с Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard. Почему? В те времена я не так много знал о спортивном питании и еще не имел привычки вчитываться в состав на этикетках, а фирма вроде как на слуху, да и в различных топах продукт неизменно держится на первых местах. При этом не раз доводилось слышать, что при приеме некачественного протеина можно не только не нарастить мышцы, но и потерять пару килограммов, проведя несколько часов наедине с унитазом, так что выбор для первого опыта был очевиден.
Что же имело место на деле? Никакого кишечного расстройства не последовало, так что есть все основания полагать, что продукт усвоился нормально. Растворимость нормальная, то есть напиток получается однородным и без противных комков. Что до вкуса, то наиболее популярный шоколадный (DoubleRichChocolate) сделан именно таким, чтобы угодить всем: сладкоежкам он напомнит знакомое с детства какао, а ненавистники всего сладкого уж точно не сочтут его приторным. Что до состава, то на 30-граммовый мерный черпак приходится 24 г белка, 3 г углеводов и всего 1 г жира – хорошая концентрация.
Кто-то радостно воскликнет, что такой продукт просто идеален… Если бы на дворе была середина 90-х, он бы, пожалуй, оказался прав. Именно тогда братья Костелло, объединившись с сыроваренным концерном «Гланбия», явили миру первый действительно качественный сывороточный протеин. Но прогресс не стоит на месте, и сейчас у многих производителей спортивного питания появились достойные внимания аналоги.
Тем не менее, утверждение «Первый – значит лучший» и по сей день очень популярно во многих точках земного шара, поэтому протеин Optimum Nutrition все еще продолжает пользоваться повышенным спросом. И все бы хорошо, если бы руководство компании не приняло решение сменить ценовую политику, выразившуюся теперь в увеличении стоимости продукта процентов на 20-30. Если до недавнего времени разница в цене между белковыми добавками от различных производителей была не настолько значительной, то теперь протеин Gold Standard выглядит на общем фоне золотым во всех смыслах.
Однако в заключении статьи не хотелось бы заострять внимание на негативных моментах, поскольку для меня, равно как и для многих бодибилдеров-любителей, протеин Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard стал входной калиткой в красочный и увлекательный мир спортивных добавок, открывающих для нас безграничные возможности и дающих силы для все новых и новых личных рекордов.
