В статье подробно разбирается анатомия ног, дается правильная техника выполнения упражнения "Приседание", видеоурок по приседанию
Подробные полезные советы по строительству собачьей будки: из какого стройматериала строить, какой утеплитель использовать, приведен пример в фотографиях.