Радуюсь каждому дню и новым возможностям:)
Наше здоровье - наш лучший друг, о ктором мы так часто забываем. В статье приводится простой и действенный метод снятия стресса, как одного из главных нарушителей внутреннего и внешнего здоровья.
В данной статье вы найдете полезные советы для начинающих бегунов, а также примеры правильной техники бега. Лето - лучшее время для того, чтобы превратить свои желания в реальные шаги!
Мотивационная статья о том, как сделать бег своим лучшим другом, и перестать бояться стать лучше, выносливее и здоровее.