Лактостаз и мастит: как их избежать?

С проблемой лактостаза (застоя молока) в первые дни после родов сталкивается много молодых мам. Специалисты в этом случае советуют ни в коем случае не паниковать, не пользоваться народными средствами, а обращаться за помощью к опытному медицинскому персоналу роддома и соблюдать все рекомендации врачей, чтобы не возникло более сложной проблемы – мастита. В первую очередь врачи обращают внимание на одежду молодой мамы, она не должна быть тесной в груди. В период становления лактации (первый месяц) следует строго соблюдать питьевой режим, массаж молочных желез, принятие горячего душа, согревающие компрессы на грудь, сцеживание и еще много советов от опытных врачей вы получите, прочитав эту статью.