- Все о сауне
- Сауна и красота
Отличное место отдыха для особ как мужского, так и женского пола. Только если для первых отдых в сауне заключается, в основном, в процедуре распития любимого пива (что в корне неправильно!) и общения в дружной мужской компании, то для вторых это, прежде всего, способ омоложения женского тела. Итак, речь пойдет о нежной женской коже, а точнее об уходе за ней.Основным способом ухода за кожей в сауне, безусловно, является нанесение различных масок для кожи. Лидирующий продукт, используемый для масок в сауне – это, безусловно, мёд. Принято считать, что наилучший вариант для приготовления масок для тела это липовый мёд, причём максимальное воздействие на кожу оказывает именно свежий мёд, собранный, как правило, в июле-августе.
Кроме мёда популярностью пользуются такие продукты как кефир, творог, молоко, даже шоколад и арбузы! Для начала разберём наиболее часто используемые и традиционные рецепты приготовления масок для тела, используемые в сауне.
Антицеллюлитная маска.
Нам понадобится: Небольшой пучок петрушки, около 200 грамм мёда (желательно липового).
Готовим маску: Берём петрушку, измельчаем ножом, добавляем мёд и интенсивно перемешиваем. Вот и всё. Вперед, в сауну! В прогретой сауне наносим маску тонким слоем наиболее проблемные участки кожи на теле и наслаждаемся минут 10-15, затем смываем тёплой водой.
Маска для улучшения цвета кожи.
Берём всё те же 200 грамм липового мёда, смешиваем со столовой ложкой творога и такой же ложкой сметаны, и начинаем взбивать, пока не получим нечто похожее на крем. Все, маска готова! Технология нанесения в сауне – та же.
Отшелушивающая маска для тела.
Нам понадобится: Пол стакана обычной поваренной соли, стакан сметаны и 1 банан (желательно переспевший). Способ приготовления: Ингредиенты смешиваются в пиале, в очерёдности: сметана, растёртый банан, соль. Не стоит усердствовать в интенсивности перемешивания компонентов, смысл в том, чтобы соль не растворилась. Способ нанесения: Наносить такую маску нужно массирующими движениями на всё тело, избегая особенно чувствительных зон. Не стоит оставлять маску на теле более чем на 25 минут.
Также стоит помнить, что прежде чем идти в сауну, не будет лишним принять душ. Во-первых, эта процедура стимулирует лучшее потовыделение, а значит и лучший эффект очищения организма, а во-вторых, пользы от процедур нанесения масок для тела будет гораздо больше.
Обратите внимание, что не стоит использовать маски для тела в сауне, в случае если у вас: аллергия на один или несколько продуктов, входящих в состав маски, кожное заболевание в период обострения. В этих случаях использовании масок может повлечь результат, абсолютно противоположный ожидаемому.
В общем и целом, если у вас нет предпосылок к аллергическим реакциям организма на определённые продукты и на сауну, и вы хотите выглядеть ещё лучше, то омолаживающие маски для тела, нанесённые в сауне – это именно то, что поможет вам замечательно выглядеть, быть всегда в тонусе, прекрасно себя чувствовать и радовать себя любимую!
Составитель статьи: Климин В.А., биржа контента eTXT.ru
(0 голосов)
