Каждый день одна и та же история: вы просыпаетесь, бросаете мимолетный взгляд на свое отражение в зеркале и впадаете в такую депрессию, что даже стараетесь не смотреть на себя, когда одеваетесь и наносите макияж? Что ж, если однажды утром вы хотите проснуться и увидеть в зеркале красивого и гордого лебедя, а не гадкого утенка, следуйте 5 следующим советам.

1. Примите и научитесь корректировать свои недостатки

2_prev.jpg
Для начала важно отметить, что бесполезно игнорировать свое отражение, потому что таким образом вы лишь будете продолжать пренебрегать своей внешностью. Нет ничего более неправильного, научитесь смотреть на себя и исправлять или корректировать те недостатки, которые вас беспокоят. У вас тонкие губы? В этом случае воспользуйтесь помадой, которая визуально увеличит их объем. У вас небольшие глаза, но красивого и насыщенного цвета? Научитесь наносить макияж и увидите, как сразу изменится ваш внешний вид!

2. Проблема с лишним весом

3_prev.jpg
Похудение не должно становиться навязчивой идеей, но вы должны помнить, что физическая подготовка поможет чувствовать себя лучше как в плане здоровья, так и с психологической точки зрения. Сбросив лишние килограммы, сможете носить то платье, которое вам нравится, а отражение больше не будет вызывать уныние.

3. Не гонитесь за недостижимыми и ложными идеалами

4_prev.jpg
Если хотите превратить зеркало в лучшего друга, а не злейшего врага, то должны избегать следовать иллюзорным или недостижимым идеалам красоты. Однако учитесь экстраполировать потенциал, который находится внутри вас!

4. Не концентрируйтесь на недостатках

5_prev.jpg
Если принадлежите к той категории людей, которая фокусируется исключительно на дефектах, то ничего не добьетесь, кроме понижения своей самооценки. Вместо этого научитесь подчеркивать свои сильные стороны и изучайте «хитрости», чтобы скрыть то, что вам не нравится.

5. Гардероб и косметика

6_prev.jpg
Если будете продолжать носить старый балахон, который, очевидно, скрывает лишние килограммы или используете тяжелый макияж, чтобы скрыть несовершенства кожи, то делаете все неправильно! Подбирайте одежду, которая улучшит вашу фигуру. Сходите в салон и попросите сделать макияж, подчеркивающий достоинства внешности. Взглянув на свое новое отражение, вы сможете гордиться собой, а отражение в зеркале будет вызывать только восхищение!
(0 голосов)