Физические упражнения и спорт

0 0 17 сентября

Упражнения для похудения

Разберем очень полезные упражнения для похудения.

0 0 29 апреля

Польза от занятий фитнесом

В своем обиходе мы все нередко слышим разговоры о фитнесе, конечно, ведь многие ним занимаются, есть и скептики по отношению к фитнесу...

0 0 23 ноября

Супертренинг в домашних условиях

В статье рассматривается метод тренировок, посредством которого можно на порядок увеличить силу, массу и уменьшить жировую прослойку

0 0 15 ноября

Как приучить себя рано вставать

Привычка рано вставать может оказать самое благоприятное влияние на жизнь.

5 0 17 мая

Воркаут. Стоит только начать

Готовимся встретить лето во всеоружии. Воркаут. Открытый воздух и дворовые спортивные снаряды. Здоровье в наших руках.

19 1 25 апреля

Стройная фигура за 3 месяца. Рекомендация фитнес-тренера

Рекомендация, как можно достичь максимального эффекта, тренируясь дома, основана на советах...

30 0 06 декабря

Эспандер для похудения

В статье рассказывается о пользе занятий с эспандером для похудения, приводится небольшой комплекс упражнений в виде списка.

4737 1 28 января

Тренажер Долинова «Похудей»: часто задаваемые вопросы

Давайте поговорим сегодня при каких заболеваниях эффективен тренажер Долинова, на какой высоте...

57 0 20 ноября

Как я выбирала велотренажер в подарок маме

В этой статье я бы хотела рассказать как я выбирала велотренажер в подарок своей маме на день рождения, на какие качественные...

21482 7 24 сентября

Тренажер Долинова своими руками

Как сделать эффективный тренажер Долинова своими руками? На этом тренажере можно заниматься в восстановительный период даже при...