- Красота и здоровье
-
Мировая красота
- Мировая красота
- Косметические процедуры
- Косметические средства
- Советы по уходу за лицом
- Советы по уходу за телом
- Психология красоты от А до Я
- Немного истории
- Иконы красоты
- Иконы стиля
- Секреты макияжа
- Парфюмерия для мужчин
- Парфюмерия для женщин
- Советы по уходу за волосами
- Приборы для индивидуального ухода
- Приборы для ухода за волосами
- Парикмахерские принадлежности
- Солнцезащитные очки
- Часы и будильники
- Косметические процедуры
Руки человека — две труженицы, сколько всяких дел им приходится переделать за день. И, безусловно, домашняя работа, работа в саду и другие заботы могут вызывать сухость кожи. Она становится красной, обветренной и шершавой, что создает дискомфорт, от которого необходимо избавляться. Как же это сделать?
1. Конечно, можно просто приобрести пару кремов для рук, однако этого будет недостаточно для решения проблемы. Наш внешний вид есть отражение нашего внутреннего состояния, поэтому начинать необходимо именно изнутри, то есть с питания.
- Завтрак должен состоять из молочных продуктов, яиц, сухофруктов.
- В обед не стоит пренебрегать употреблением зелени и мяса.
- А на ужин следует включить рыбу, капусту, бобовые и напиток из шиповника.
В вышеперечисленных продуктах содержатся витамины, необходимые коже, а также жиры, без которых также не обойтись. При оптимальном и правильном питании руки преобразятся – кожа станет эластичной, мягкой, нежной.
Не будет лишним и применение как минимум дважды в год комплексов с витаминами и минералами. Они не только улучшат состояние кожи, но и укрепят иммунитет.
2. Что касается непосредственного ухода за сухой кожей, важно мыть руки теплой водой вначале процедуры и холодной в конце. Так кожа будет меньше сохнуть. Утром втирайте питательный крем или льняное масло, а вечером не забывайте использовать крем, но более густой. Его необходимо нанести на полчаса или на всю ночь, надев хлопчатобумажные варежки.
3. Очень много пользы приносят маски. Отличным вариантом является маска, включающая мед и оливковое масло. Можно также сделать смесь из банана, желтка и ложки оливкового масла. Полученной смесью необходимо смазать руки и подержать около 10 минут.
На кухне можно найти еще ряд продуктов, которые помогут в вопросах ухода за кожей рук. Да-да, не удивляйтесь. Смело можно использовать сметану, картофельный отвар, овсяные хлопья, смешанные с оливковым маслом.
Сок квашеной капусты, которая в холодное время года есть практически у всех, тоже хорош для улучшения состояния сухой кожи. Сок наносится на руки, втирается, смывается через 15-20 минут. Потом желательно использовать питательный крем.
А если кожа обветрилась? Варим 2 картофелины в мундире, растираем их с 2 чайными ложками лимонного сока. Полученную массу наносим на руки, сверху накрываем марлей и ждем 15-10 минут.
Не лишним будет напомнить и о пользе ванночек для рук. Делают их при помощи таких чудесных лекарственных трав, как подорожник и ромашка.
В любом случае следует помнить, что никакие, даже самые дорогие средства не помогут, если уход осуществляется непостоянно!
(0 голосов)
