- Красота и здоровье
-
Мировая красота
- Мировая красота
- Косметические процедуры
- Косметические средства
- Советы по уходу за лицом
- Советы по уходу за телом
- Психология красоты от А до Я
- Немного истории
- Иконы красоты
- Иконы стиля
- Секреты макияжа
- Парфюмерия для мужчин
- Парфюмерия для женщин
- Советы по уходу за волосами
- Приборы для индивидуального ухода
- Приборы для ухода за волосами
- Парикмахерские принадлежности
- Солнцезащитные очки
- Часы и будильники
- Советы по уходу за лицом
Уход за кожей
Красота нашей кожи зависит от того, как мы питаемся, ведем ли здоровый образ жизни, насколько мы активны. Естественно, нельзя забывать и о таких факторах, как экология и вода, которые в больших городах, к сожалению, негативно влияют на наше здоровье. Еще одним разрушителемнашего здоровья и красоты является стресс.
За кожей необходимо следить правильно. Это залог нашей красоты!
Кожа постоянно должна оставаться чистой. Нельзя допустить, чтобы пыль, кожное сало и многие другие загрязнителискапливались на коже. В помощь нам приходят всевозможные кремы для ухода за кожей. Их ассортимент довольно широк и многие женщины начинают теряться втаком количестве лосьонов, тоников и иных очищающих средств.
Как правильно умываться?
Да, да, это не опечатка! Именно, умываться. Вероятно, мы забываем об этом, но одно из главных средств по уходу за кожей – это обыкновенная вода. И еслиона будет соответствовать нормам, то обеспечит непревзойденную красоту и здоровье тела.Именно по этой причине умываться необходимо только чистой водой без примесей.Лучше всего здесь природная или речная вода, которую предварительно необходимо прокипятить. Температура воды должна быть умеренной: ни горячей, ни холодной. Идеальный вариант – вода комнатной температуры.
При умывании лучше всего использовать крем–мыло. Умываться одним обыкновенным мылом можно не чаще, чем раз в сутки. Можно также попробовать и настои из трав.Также нельзя слишком интенсивно вытирать лицо полотенцем: так легко можно повредить кожу, особенно у кого она чувствительная и нежная. Перед тем, как выйти на улицу, непременно используйте защитный крем. В ветреную и холодную погоду можно применятьболее жирный крем.
Косметические средства по уходу за кожей
Проснувшись утром, не спешите скорее за чашечкой кофе: лучше сделайте утреннюю гимнастику, которая улучшит кровоснабжение и питание кожи. Затем примите душ, используя гель либо скраб. Скраб наносите на увлажненную кожу. При наличии сухой кожи скраб рекомендуется применять не чаще, чем раз в неделю, при жирной – два раза в неделю. Гель также прекрасно очищает и увлажняет кожу.
В конце концов, неплохо было бы использовать крем или молочко. Втирать их в кожу нужно массирующими движениями. Правильный выбор крема сможет помочь сделать кожу гладкой и шелковистой. Кремы, лосьоны и молочко лучше всего выбирать те, которые содержат природные компоненты.
Выбор средств для ухода. Что на упаковке?
При покупке косметического средства необходимо обращать внимание на следующее:
• Наименование фирмы;
• Масса продукта;
• Оказываемый средством эффект;
• Меры предосторожности;
• Срок хранения;
• Перечень содержащихся компонентов, а особенно:
ароматических добавок;
красителей;
• Номер партии;
Также следите за малейшим изменением структуры, цвета и запаха средства. Оно может испортиться, и тогда красота и здоровье кожи нам уже не светят при его использовании. А для распознания испорченности вам помогут следующие признаки:
• Изменение вязкости;
•Окисление продукта. Этоможно заподозрить, заметив маленькие, маслянистые капельки по краям косметического средства;
• Изменение запаха;
• Изменение цвета;
• Мутность;
Для того, чтобы косметические средства дольше прослужили, необходимо всегда мыть руки перед их использованием. Лучше всего выбирать продукцию в тюбиках, не оставлять упаковку открытой, хранить косметику и средства для ухода в тени или в прохладном месте, защищать их от влажности и контролировать срок годности.
Уход за кожей лица
При уходе за кожей лица, в первую очередь, необходимо определить тип вашей кожи.
1) Комбинированная. Это шелковистая на ощупь кожа, без лишней сухости и жирного блеска;
2) Сухая. Этот тип кожи характеризуется ощущением стянутости, высокой чувствительностью к изменениям погоды, склонностью к раннему старению.
3) Жирная. На ней можно увидеть жирный блеск, прыщи, угри и расширенные поры.
Очистка кожи лица
Процесс очистки кожи – довольно важный подготовительный этап к увлажнению, питанию и защите кожи. Очищать кожу лица нужно утром и вечером, с помощью специального косметического молочка либо пенки. Подбирать их нужно в соответствии с типом кожи. Можно использовать и средства, приготовленные в домашних условиях. Для этого всего лишь потребуются замороженные травяные отвары, овсянка и йогуртная масса. Также полезны для очистки лица паровые ванны и скрабы. Эти средства можно приобрести в магазине или сделать самим в домашних условиях.
Тонизирование кожи
После очистки кожи наносим на нее тонизирующие средства. При их выборе необходимо учитывать то, что они не должны содержать спирт.
Увлажнение кожи лица
Влага – гарант молодости и свежести кожи, поэтому ее отсутствие вызывает сухость, изменение цвета и множественные морщины. В первую очередь позаботьтесь о достаточном поступлении влаги изнутри – пейте не меньше 2 литров жидкости в день (летом) 1-1,5 литра (зимой) – это норма для поддержания здоровья и красоты кожи. Для поддержания необходимой влажности также необходимо применять различные увлажняющие кремы, которые нужно наносить с утра, но, при наличии жирной кожи, рекомендуется использовать их и вечером. Выбирая увлажняющий крем для сухого и нормального типов кожи, важно обратить внимание на содержание в нем таких компонентов, как оливкового и льняного масла, ланолина, вазелина, масла какао и стеариновой кислоты.
Питание кожи лица
Питательный крем обязательно должен включать витамины A, Е, F, ланолин и природные масла. Летом питательный крем наносят непосредственно перед сном, а зимой - днем.
Как уберечь кожу лица от ветра и солнца
Для полноценного ухода за кожей лица необходимо использовать защитные кремы. Например, летом на море нужно пользоваться солнцезащитным кремом, а зимой – кремами, оберегающими кожу от холода и сильных ветров.
Следуя общепринятым нормам по уходу за кожей лица и верном выборе и применении косметических средств, любая женщина всегда будет выглядеть красивой, ухоженной и здоровой!
