менопауза (климакс)

менопауза

Климакс (менопауза) – физиологический процесс в женском организме, который характеризуется нарушением выделения гормонов, определяющих деятельность яичников и гипофиза, и, как следствие, прекращением менструаций. Как правило, климакс начинается у женщин в возрасте 48-55 лет, однако этот процесс может начаться и раньше (до 40 лет) или позже (к 60 годам). За несколько лет до последней менструации у женщины значительно снижается способность забеременеть. Это происходит из-за постепенного угасания функции яичников, вырабатывающих меньше женских половых гормонов — эстрогенов, которые очень важны для функционирования не только половой системы, но и всего организма. Признаки менопаузы

· уменьшение выработки женских половых гормонов · нарушение менструального цикла (изменение ритма, интенсивности, уменьшение количества выделений) · изменение слизистой оболочки влагалища (она становится тонкой, теряет эластичность) · уменьшение матки в размерах Выделяют 3 стадии климакса:

· пременопауза (длиться от начала нарушения работы яичников до прекращения менструации и характеризуется скудностью менструаций) · менопауза (характеризуется прекращением выработки женских половых гормонов отсутствием менструации). · постменопауза (длится 3-5 лет и характеризуется полным прекращением работы яичников) Климактерический синдром проявляется, как правило, в виде:

· приливов жара · потливости · скачков давления · сердцебиения · головных болей · бессонницы · снижения полового влечения · быстрой утомляемости · раздражительности Помимо этого спустя 2-5 лет после менопаузы могут возникнуть нарушения функции мочеполовых путей: боли при мочеиспускании и половом акте, зуд, сухость во влагалище, дисбактериоз влагалища, воспаление в мочеиспускательном канале и мочевом пузыре, учащенное мочеиспускание и др. Кожа становится более сухой и морщинистой, может снижаться тембр голоса, на лице могут появляться волосы. Через несколько лет после менопаузы может развиваться остеопороз, при котором снижается масса и плотность костной ткани. Кости становятся хрупкими, увеличивается риск переломов. Женщину могут беспокоить боли в суставах, в позвоночнике. В этом возрасте возрастает частота сердечно-сосудистых заболеваний, что происходит из-за дефицита эстрогенов в организме. Лечение климактерического синдрома

Климактерический синдром может быть существенно уменьшен или даже устранен, если женщина прибегнет к заместительной гормонотерапии, т.е. к приёму небольших доз эстрогенов для восполнения их дефицита. Для заместительной гормонотерапии в менопаузе чаще всего применяют таблетированные препараты, пластыри, мази, вагинальные свечи, инъекции. В данных препаратах используются натуральные женские половые гормоны — эстроген и гестаген, поэтому побочные эффекты минимальны. Гестагены содержатся в этих препаратах для профилактики возникновения гиперплазии эндометрия. Помимо гормонотерапии важно лечение нервно-психических расстройств в климактерическом периоде (головокружение, головные боли, повышенная возбудимость, частая смена настроения, депрессия, нарушение сна), которое может проводиться успокаивающими препаратами, средствами растительного происхождения и гомеопатическими средствами. В период менопаузы женщине необходимо вести здоровый образ жизни: проводить утреннюю и лечебную гимнастику, массаж, ванны, правильно питаться. В рационе должно быть много овощей и фруктов, продуктов, богатых витаминами, белками, минералами.